【MLBの常識は非常識？】ハンマーでタイヤを叩く？アメフト？ホノルルマラソン？メジャーは自主トレも規格外！元メジャー岡島が目撃した異次元トレーニングを告白します

メジャーは自主トレも異次元レベル！格闘家も顔負け！ハンマーでタイヤを叩く？ホノルルマラソン？パンチの効いたトレーニングの数々に唖然！レッドソックス入りのザ・マッチョ吉田正尚にとっては大好物？世界最高峰の変なトレーニングを元メジャー・岡島秀樹が明かす！ぜひ最後までご覧ください⚾️

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▼変な自主トレ
00:00 今回の動画は？
00:19 昔はとにかく変わってた！変な自主トレ
02:45 楽しい変な自主トレ！
04:30 メンタルを鍛える自主トレ！
06:58 ED
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【岡島秀樹】
■公式ブログ「Step by Step」
https://ameblo.jp/okajima-37/
1975年12月25日生まれ。京都府出身。東山高校から1993年にドラフト3位で巨人軍に入団。投手、左投げ。リリースの瞬間顔を下に向けて投げる独特のフォーム、ノールック投法が特徴。巨人、日本ハム、ソフトバンクで日本一に貢献。2007年にはMLBレッドソックスの一員としてワールドシリーズを制覇。2016年現役引退後は解説者として各メディアに出演中。

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