00:00~06:40 大谷翔平爭奪戰風向亂飛,最終10年7億加盟道奇
06:40~11:55 自由球員簽約:Luis Severino、Eduardo Rodriguez、Craig Kimbrel
11:55~15:44 自由球員簽約:紅人三筆簽約
15:44~22:04 交易:洋基重磅補強Juan Soto;世仇交易獲Alex Verdugo
22:04~25:44 交易:勇士秀一手連鎖交易操盤
22:44~27:14 自由球員傳聞:山本由伸
27:14~29:27 交易市場傳聞:Dylan Cease、Corbin Burnes、Shane Bieber、Tyler Glasnow、Randy Arozarena
29:27~32:00 其他消息:明年選秀籤樂透、金鶯經營權可能轉換
32:00~40:01 聽眾信箱回覆:賽揚獎優先看的數據、心中最強守備球員、if有美日職棒對抗賽心中先發
40:01~45:56 聽眾信箱回覆:許願洋基休賽季討論、鐵粉蛋餅再次出題

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〈亨尼沃可〉是兩名喜愛MLB美國職棒的球迷兼作者─亨力與強尼,兩人間的日常幹話閒聊,帶你在正經與不正經之間,聊聊棒球大小事。

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作曲
片頭:王詠霖
片尾:王詠霖
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