【日米身体論】鈴木誠也と元アストロズセラピスト×侍ジャパントレーナーが体と野球の関係を徹底議論

鈴木誠也「SEIYA’S BATTING REPORT」詳細はこちら
https://www.synchronous.jp/ud/content/639172eda53aefa9c9000001

鈴木誠也の思いをベースに「バッティングがもっと遠くへ、強く、楽しく」なるようなメンタル、技術、練習法を模索していきます。動画、ニュースレター、Live、イベントなど、様々な方法でコンテンツを配信。

フル視聴（40分）はこちら！
https://www.synchronous.jp/articles/-/1416

【動画内容】
0:00 intro
0:19 世界一のセラピストの仕事と選手の見方
2:59 侍ジャパンのトレーナーどんな仕事？
4:29 日米トレーナー比較
5:51「選手は体が柔らかいほうがいい」はホント？
7:38「可動域と柔らかさ」にある誤解
8:50 鈴木誠也の「消しゴム捻り理論」
9:37 世界一のセラピスト「体は柔らかいけど動きが硬い人もいる」
11:16 子どもに体の柔らかさと硬さの連動をどう教える？
13:40 身体の使い方を覚えるときにやってはいけない動作
ー「SEIYA’S BATTING REPORT」で配信中ー
・データはどうやってパフォーマンス向上につながる？
・鈴木誠也の「食うか、食われるか理論」
・成長期の子どもに必要なトレーニングとは？
・鈴木誠也の中学時代のトレーニングを正直回答
・「肘が下がってはいけない」は本当ですか？

【「SEIYA’S BATTING REPORT」おすすめコンテンツ】

・「202312月16日･鈴木誠也リアルトーク＆体験イベント」アーカイブ配信
https://www.synchronous.jp/articles/-/1282

・鈴木誠也Newsletter
鈴木誠也「吐血するほど食べさせられた」過去、食事法をどう考える？
https://www.synchronous.jp/articles/-/1436

・鈴木誠也の打撃論
https://www.synchronous.jp/list/series/%E3%81%9D%E3%81%AE%E4%BB%96%EF%BC%88SEIYA’S%20BATTING%20REPORT%EF%BC%89

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